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上班对着

“电脑族”保健六项注意 目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休...

首先对于电脑屏幕所处的位置,电脑屏幕所处的位置一定在水平视线以下。这样在电脑面前工作的时候,可以保证眼球裸露的面积比较的小,不容易引发眼睛干涩。加高椅子,或者是降低电脑桌的高度,都可以达到这个要求。 建议是在白天的时候,把屏幕的...

1、隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用,而其实质就是防晒。 电脑是辐射,不是紫外线的。 2、对于电脑辐射的防护也是很多隔离霜的宣传口号,但是这个是很难做的。电脑辐射的大部分属于低频辐射,它的波长约为6.5cm,而...

1、首先:长时间对着电脑对视力肯定不好,容易产生视力疲劳,视力下降等,长时间也会有黑眼圈, 驼背,颈椎病等问题,建议长时间对着电脑的同学,偶尔起身眺望下。这样对缓解视力疲劳有一定的作用 2、其次:就是对皮肤的影响,皮肤会变粗糙的,...

有伤害。 1、从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑的时间较长,注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增...

随着科学技术的不断发展,电子计算机在国外已进入了各行各业,家庭用电脑也较普及。我国的计算机事业近几年迅速发展,越来越多的青年人喜欢和从事这种专业。但是计算机操作员整天在屏幕前工作,如不注意防护则易产生眼睛疲劳、干涩发痒、灼痛、...

使用电脑要注意电脑辐射的四大危害如下: 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 3...

有的,我刚开始工作也是这样。但是后来我在一个地方工作的时候就想,在这里工作我需要学什么或者能学到什么才对我以后的发展(也就是跳槽)有帮助。我隔段时间就更新一次我的简历,检讨下自己。 同时也留意外面的招聘,看看自己的能力是否达到了...

如果必须终日面对电脑,怎样才能将损坏眼睛的程度降至最低呢?首先需要了解眼睛与下面几个因素的关系。工作姿势与距离工作距离太近或姿势不正确,过度靠近电脑荧光屏,比较容易受到辐射线的伤害。尤其是使用笔记本电脑时,由于荧光屏过小,导致...

可以学古人 悬梁刺股。 你说不敢 怕疼。那就辞职。 你说要吃饭。那就慢慢熬吧 脑力活比体力活更辛苦。除了多休息没更好的办法

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